“ Een plek waar je kracht haalt, waar je je thuis voelt; de plek waar je je meest authentieke zelf bent. ”

Life coaching

Is een proces van zelfkennis en persoonlijke ontwikkeling dat je op een rationele en positieve manier helpt om beter te begrijpen wat je echt belangrijk vindt in je leven. Dit middels het stellen van de juiste vragen die je inspireren na te denken over je eigen gedrag.

 

Adaption coaching

Is een pad dat volledig gericht is op diegenen die één of andere moeilijkheid voelen bij het zich aanpassen aan een bepaalde situatie, realiteit en/ of levensovergang. Die moeilijkheid kan zich ook manifesteren in de vorm van beperkende gedachten, gedragingen en/ of overtuigingen. Dat is wat leidt tot stress, eenzaamheid en in veel gevallen isolement, zowel in het professionele als in het persoonlijke leven.

Stress en Burnout coaching

Het Stress en Burn-out coaching proces helpt verschillende stressniveaus te herkennen. Het identificeren van wat iemand belemmert om de gewenste resultaten te bereiken en van wat de mentale en fysieke uitputting veroorzaakt. Met die kennis kun je de energieniveaus, die essentieel zijn voor het herstel van lichaam en geest, weer in evenwicht brengen.